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Autoestima - o que é isso afinal?
Autoestima é o que pensamos sobre nós mesmos, a nossa autoavaliação, que pode ser tanto positiva, de autoaprovação, como negativa, de...

Georgina Melo
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Luto - Como lidar com uma perda?
O luto não é só a tristeza que sentimos quando alguém querido falece. É um sentimento que faz parte de um processo natural muito mais...

Georgina Melo
2 min de leitura


Mas afinal, o que é Depressão?
Em primeiro lugar, é muito importante deixar claro uma coisa: Depressão não é frescura! Depressão não é sinal de fraqueza! Depressão não...

Georgina Melo
1 min de leitura


Ansiedade, seria ela só uma vilã?
A ansiedade é aquela “vontade” ou “medo” de viver (ou não) o amanhã sem passar pelo hoje ou, em outras palavras, é uma emoção que nos...

Georgina Melo
1 min de leitura
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