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Mas afinal, o que é Depressão?

  • Foto do escritor: Georgina Melo
    Georgina Melo
  • 22 de abr. de 2025
  • 1 min de leitura

Atualizado: 11 de set. de 2025

Em primeiro lugar, é muito importante deixar claro uma coisa: Depressão não é frescura!

Depressão não é sinal de fraqueza! Depressão não é falta de fé!


A depressão é uma doença que possui vários níveis. Em termos de diagnóstico, pode ser

chamada de Transtorno Depressivo ou Episódio Depressivo, dependendo da profundidade e

do tempo de duração dos sintomas e, em ambos os casos, possui vários níveis (de leve a

severo).


A depressão, explicada de uma maneira mais simples, é um estado caracterizado pelo sentimento de tristeza profunda e constante, que leva à falta de ânimo para o dia a dia e até mesmo para o contato e convivência com as pessoas, à baixa autoestima, perda de autoconfiança, de apetite, dentre outros sintomas.


Depressão não é apenas tristeza profunda

Ela é identificada como Episódio Depressivo quando os sintomas de depressão estão presentes durante um período de tempo não muito longo.


Já a Depressão, em si, é uma condição de saúde física e emocional grave, com sintomas profundos e que, de acordo com cada caso, pode ser necessário também o acompanhamento com profissional médico (neurologista ou psiquiatra) para o uso de medicação adequada.


Caso você perceba que está se sentindo triste, desmotivado, quase sem forças para enfrentar

sua rotina, não demore e procure assistência psicológica e médica. Quanto mais cedo começar

a se tratar, melhor!



 
 
Georgina Melo Psicologia
CRP 06/50434

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